Ejjjj, to jest zdjęcie sprzed roku %-) 5-6 treningów siłowych i cardio jakoś 1x w tygodniu 45 min i 6x w tygodniu 30 min po treningu i 45 min popołudniu. Prop, master i clen na przemian z tussim. No i generalnie właśnie wróciłem z roweru. Nic nie pisałem, ale miałem w planie zrobić trasę Karpacz w tą i z powrotem, ale rano się potwierdziło, że [...]
Paluch ale pytanie jest za przeproszeniem z dupy ;-) co lepsze pizza czy kebab? prop czy enan? wyciskanie sztangi czy hantli? 4 silowe plus interwał a 5 silowych plus cardio to automatycznie inna ilosc jednostek treningowych w danym czasie. Poza tym zmiennych tysiac, jak trenowal wczesniej, jak wygladają treningi(popmowac sie mozna czesto ale na [...]
[...] na ten lab znaleźć to bralem z Ziomkiem kilka rzeczy i tak - ja bralrm wtedy enan 250 i npp 150 e3d i miałem testa na badaniu 82 przy widelkach 2-8 więc UJ wie czy tam jakis prop nie siedział w tym npp. Natomiast u Ziomka tren był totalnym niewypałem. Nawet wyborową kiedyś że sklepu mielismy na imprezę i.... 2 na 10 zamarzły:-D więc zawsze [...]
[...] raczej nie za duzo.Tak zeby porzadnie zrobic trening i czuc w miare sile.Mysle ze sie sprawdzi.Poczatkowa wycinka z zachowaniem masy mysle o kilku kg i paru cm w pasie wino+prop +clen/eca jak zejde z bomby to obowiazkowo stach niewiem pewnie 2x xpand lub xpand i nitro2 + np thermal dieta zostaje jak jest+aeorby.Na wycince zamierzam zrobic [...]
[...] Martwy Ciąg: 2) Cykl: Cel:masa Który cykl:2 Poprzednie cykle:deka+enan+meta dawno i nie prawda Ostani cykl zrobiony(odstęp czasowy):8 miesięcy Ilość środków: 25 amp. prop testolic+100tab meta razak+100 tab meta EAP Poszczególne dawki oraz okres stosowania: 1-7 Prop 100mg eod 1-6 Meta 30-35mg ed 3) PCT: Czas wykonania po cyklu: 3 dni po [...]
[...] jest enen lub cypio. Poczytałem chwilę i cypio zbiera lepsze opinie, więc ku niemu bym się kierował (lepsze samopoczucie?). Myślę nad: 1-14 e3d 75mg cypio 15-20 e2d 50mg prop Chcę na koniec wrzucić prop, żeby szybciej ulotnił się z organizmu przed odblokiem. Wydaje mi się, że taki okres będzie wystarczający i pytanie czy dawki dobrałem [...]
[...] też takie małe pytanko. Jak to w końcu w praktyce lepiej jets z dawkowaniem. Q szot na tydzień powiedzmy 200-400 mg czy na przykład 100 mg Eo2D ??? Myśle nad cykle z EQ + propionat i się zastanawiam czy lepeij raz w tygodniu boldka zapodać czy co drugi dzień razem z propem ??? 1-8 EQ 100 mg E02D 1-10 Prop 100 mg Eo2D ??????? 1-8 EQ 200 mg E07D [...]
zbytnio naciskasz na watrobe, ciagle meta meta meta wino, moim zdaniem przesada co prawda malo powiedziales o sobie ale jesli chodzi o rozpiski to ja widze to bardziej tak 1.meta 2.prop 3.prop+wino 4.prop+npp 5.prop+tren
odnosnie mety na kicka. albo mete dajesz albo propa bijesz. dwie spawy za duzo. dlaczego ci 3 strzaly wychodza pod rzad? bolda bijesz osobno, enana tez bo chcesz uzyskac 600 hmm, czaje. no i prop ci doszedl. to zmien propa na mete. bedziesz mial mniej klucia. nic sie nie stalo, ze dales 1 czy 2 strzaly propa juz. spokojnie. masz dlugi cykl. a [...]
Dokładnie jak wojo, PODSTAWY! a nie rozkminy przy kompie :-) Kolejna sprawa - ktoś tu napisał że chłopaki z WK lecieli "prop+wino" ani prop,ani wino NIE SPALA tłuszczu. Jak ktoś nie wie jak działa pochodna dihydrotestosteronu taka jak winstrol czy masteron, to niech lepiej nie pisze. Bo to nie robi cudów i nie sprawia że nagle ww proste się nie [...]
[...] Który cykl: kto bym tam liczyl Poprzednie cykle: yyy no troche ich bylo Ostani cykl zrobiony(odstęp czasowy): 8 tyg Ilość środków: stanoject 50 EC 3 flakony po 10 ml,test prop EAP 2,5 flakona po 5 ml,dura EAP 2 flakony po 5 ml, LA Pharma 50 tabs,Cetabon 200 tabs,clenbuterol chinczyk 100 tabs,thermal pro Poszczególne dawki oraz okres [...]
[...] do tego wagon saa. Sory ale mimo genu to też ludzie i serce, takich obciążeń by nie wytrzymało. ale to już taka dygresja %-)" "To może takie pytanie na szybko. Kończę cykl z propa/enana/mety Zaczynałem cykl z 85kg (bf 6-8%). Aktualnie jest ~100kg (bf 12%) i chce podciąć na lato %) Wskakuję na propa znowu 1-8 100mg/e2d + do tego nie wiem czy [...]
Odnośnie tego unoszenia - przez to ujęcie z kamery faktycznie wygląda to unoszenie na boki mega dziwnie :-D Postaram się kolejnym razem nagrać z przodu no ale tak jak piszecie - ja tak barki czuję mega dobrze a chyba o to właśnie w tym chodzi. Bzyku, będę nad tym pracować. Dzięki za uwage! lasician1, no baki to chyba od zawsze jedna z moich [...]
Uaktualniona ANKIETA 1. WIEK: 42 2. WAGA: 92kg 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: - 118 -udo:- 67 -talia:- 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ostatnio 3 lata a wcześniej pewnie z 10 lat z jakimis przerawmi 6. DIETA: zbilansowana B -250 W -400 T -120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 PH, S1+ czyli (1T +4AD w transdermalnie) i [...]
Czyli co - nadal najlepszy sposób na masę to klasyk Meta + Deka + Test? Czy Deka jest najlepszym anabolikiem? Co do ubijania dużo osób mi poleca schemat 300mg Prop/100mg Tren Ace/100mg Master - e2d. Też zacząłem się zastanawiać czy jest sens głodowania w środku cyklu i coś tak nie za bardzo mi podchodziło. Bo zdobyłbym masę, potem ją tracił, a [...]
[...] tak zrobić jak piszesz, choć szkoda że wpadasz tutaj jak już jesteś na towarze bo z pewnością inaczej Twój cykl by wyglądał. Poleć tak jak piszesz 15tyg dd+test, dalej prop+winko ale inj daj 3x week pon/śr/pt - tutaj 8-12tyg pociągnij. HCG w trakcie cyklu przybij regularnie. No właśnie wiem, że to błąd. Wyszedłem z założenia, że zaufam [...]
no nie ma lekko, ale walcze jak moge co do cyklu to najprawdopodobniej uderze krotko bez kombinowania: 1-6 meta 40mg ed 1-8 prop 100mg ed z ew podbiciem w 4/5tyg na 150mg ed 9 prop 100mg e2d ale jeszcze w mojej glowie zrodzil sie szatanski pomysl na taki cykl: 1-6 meta 40mg ed 1-6 prop 100mg ed 7-13 test bezestrowy 100mg ed 7-12 npp 100mg e2d z [...]
[...] swojemu center loading, bo nie znam fachowych nazw - są mi niepotrzebne. Żeby lepiej ten sposób zobrazować pokażę to na przykładzie: 1-3 antek 100mg ed 3-6 meta 30mg ed 3-10 propionat 150mg e2d Sytuacja wygląda tak. Odstawiliśmy antka, siła spada drastycznie, malejemy w oczach, czujemy się mniej nabici. Trzeba przebić działanie antka mocniejszym [...]
[...] w każdym przypadku clomid 24tab Ostani cykl zrobiony(odstęp czasowy): 5 miesięcy NNP EAP Ilość środków: 30ml stanazololu EAP 1ml/50mg (6 butelek po5ml), 20ml testosterone propionate 1ml/100mg EAP Poszczególne dawki oraz okres stosowania: WIno: 5tyg 50mg co 2 dni, 6tydzień 100mg co 2 dni, 7-8 tydzień50 mg co 2 dni prop: 100mg co 2dni (po 2 [...]